.png)
722822208
ABONAMENTS i PACKS
Gaudeix de qualsevol classe de la nostra graella, sense estar lligat a cap dia ni cap hora amb el teu abonament.
App disponible per els nostres clients per gestionar les seves reserves.
Sense matrícules, ni qüotes d'alta.
Disponible només al nostre Estudi
QUÈ OFERIM?
T'oferim 2 Estudis al centre del barri de Poblenou, amb 4 sales, totalment destinades a la pràctica del Pilates. Més de 250m2 a la teva dispossició.
En el nostre centre principal, el de Llull 233, disposses de 3 Sales, 2 per Pilates MAT (Terra) i classes dirigides i 1 totalment equipada, centrada en la pràctica del Pilates Reformer (Màquines).
El nostre centre de Marià Aguiló 84, està destinat exclusivament a classes de Pilates Reformer. amb 6 màquines i una atmosfera increible.
Oferim més de 80 classes setmanals per que sempre puguis trobar el teu moment per practicar Pilates o una classe dirigida al nostre local.
Classes de Pilates MAT (o Terra) en grups reduïts, per a tots els nivells i edats.
Dispossem de 2 sales diferents per tal d´oferir la màxima diversitat de classes i horaris al nostres usuaris.
Dispossem de 2 sales dedicades en exclusiva al Pilates de Màquines o Reformer completament equipades.
Gaudeix de classes Privades o en grup reduït de fins 4 a 6 persones.
Oferim classes de Pilates Privades, tant de Pilates Terra com Pilates amb Màquines
Les classes Privades es poden realitzar de manera: Individual, en Parella o en Grups de 3-5 persones.
Prepara´t pel part o recupera´t desprès de donar a llum, compartint experiències amb altres dones que estan vivint la mateixa experiència.
El treball Pre i Post Part es centra en la preparació i recuperació del Part treballant per reforçar el sól pelvià.
Per tal d´oferir diversitat i entreteniment als nostres clients, oferim adicionalment altres tipus de classes dirigides.
Ioga, Meditació, Tonificació, Rehabilitació, etc..
I si vols, lloga la nostra Sala per fer les teves activitats.
Realitza'ls amb tècnics titulats amb més de 15 anys d' experiencia en el mon de la preparació física.
Els Entrenaments Personals poden ser: Individuals, en Parella
o en Grups de 3-5 persones.
LES NOSTRES CLASSES
HOLA PILATES: Nivell per Principiants
PILATES MAT: Nivell Mig
PILATES FIT: Nivell Avançat
PILATES FUSIÓ: Fusió Pilates, Tai-txi i Ioga
PILATES SENIOR: Per majors de 65 anys
PILATES BARRE: Pilates amb barra
+ Info
* Incloses als ABONAMENTS
MAT i MIXT
PILATES PRIVAT: Individual, Parella o en grups de 3-5 persones
+ Info
PREPARACIÓ AL PART: Classe per embarassades de Pre-Part
POST PART: Classe recuperació Post-Part
+ Info
---------
TONIFICACIÓ: Classe de tonificació
ESTIRAMENTS: Classe de rehabilitació i manteniment amb estiraments
IOGA: Classe de ioga, nivell mig
MEDITACIÓ
* Incloses als ABONAMENTS
MAT i MIXT
+ Info
PER QUÈ FER PILATES?
"La salut física és el primer requisit per la felicitat"
Joseph Pilates
-
Recupera la teva energía vital
-
Augmenta la força muscular
-
Millora postural de tot el cos i guany d´equilibri
-
Redueix la sensació de fatiga, ansietat i stress
-
Millora el teu rendiment esportiu i redueix el risc de patir lesions